Jaque_Almeida- Журнал, 06 окт 23

Параметры Пользователя Jaque_Almeida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023

107,1 кг Потеряно до сих пор: 38,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2023:

1128 ккал

Жир: 22,95г | Белк: 100,89г | Углев: 129,88г. Завтрак: Escarola, In Natura Tomate, Frango Desfiado, Danone Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos, Maracujá, Hortifruti Mamão Papaia. Обед: Escarola, Frango Desfiado, Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Legumes Cozidos. Ужин: Lacta Sonho de Valsa Mais (22g), Azeitonas Verdes, Escarola, Frango Desfiado, Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Legumes Cozidos. Перекус/Другое: Hortifruti Abacaxi, Maracujá, Sabor da Terra Semente de Chia, Carolina Iogurte Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaque_Almeida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaque_Almeida- Журнал, 06 окт 23

Оставить свой Комментарий

Jaque_Almeida-Изменение Веса