andrianova28anna- Журнал, 06 окт 23

Параметры Пользователя andrianova28anna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2023:

2088 ккал

Жир: 143,88г | Белк: 32,51г | Углев: 166,29г. Перекус/Другое: Добрынинский Кондитерский Комбинат Наполеон, Лента Халапеньо Маринованный, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо (Целое), Лента Половинка Багета. подробнее ...

2636 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Уборка - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andrianova28anna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andrianova28anna- Журнал, 06 окт 23

Оставить свой Комментарий

andrianova28anna-Изменение Веса