anaborgesantunes- Журнал, 06 окт 23

Параметры Пользователя anaborgesantunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023

56,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2023:

1143 ккал

Жир: 52,07г | Белк: 56,94г | Углев: 114,69г. Завтрак: Chá Verde, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Panqueca de Aveia, Nespresso Café Expresso, Manteiga de Amendoim. До Обеда: Harald Paçoca. Обед: Arroz Frito, Strogonoff de Frango. Ужин: Queijo de Cabra, Azeitonas Verdes, Ovo Escalfado, Sopa de Tomate (Preparado com Água), Pingo Doce Pão de Mafra. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaborgesantunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaborgesantunes- Журнал, 06 окт 23

Оставить свой Комментарий

anaborgesantunes-Изменение Веса