Serg45z- Журнал, 06 окт 23

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023

87 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2023:

2177 ккал

Жир: 107,88г | Белк: 128,77г | Углев: 173,61г. Завтрак: Русский аппетит Ванильный Капучино, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Курица Гриль, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели. Обед: Голубцы, Пирог. Ужин: Сыр Чечил, Мистраль Рис Басмати Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Snickers Minis. подробнее ...

4318 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 06 окт 23

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса