oseck- Журнал, 06 окт 23

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2023:

1580 ккал

Жир: 53,25г | Белк: 79,44г | Углев: 173,15г. Завтрак: Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Campina Сливки Порционные, Кофе, Блины. Обед: Добрый Кола, Старейшина Коньяк, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Салат Овощной. Ужин: Нектарины, Хурма, Хэлси Фуд Норвежский Сливочный Суп. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Сыр Гауда, Акваделон Форель Слабосоленая, Лаваш Армянский, Слобода Горчичный Соус. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 06 окт 23

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса