Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
06 окт 23
oseck- Журнал, 06 окт 23
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023
61 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2023:
1580 ккал
Жир: 53,25г | Белк: 79,44г | Углев: 173,15г.
Завтрак:
Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Campina Сливки Порционные, Кофе, Блины.
Обед:
Добрый Кола, Старейшина Коньяк, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Салат Овощной.
Ужин:
Нектарины, Хурма, Хэлси Фуд Норвежский Сливочный Суп.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Сыр Гауда, Акваделон Форель Слабосоленая, Лаваш Армянский, Слобода Горчичный Соус.
подробнее ...
2002 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю