Karen_Karen_56- Журнал, 06 окт 23

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023

53,1 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2023:

1716 ккал

Жир: 80,52г | Белк: 84,13г | Углев: 147,81г. Завтрак: Chicken Karaage, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Обед: Sweetened Bean Paste. подробнее ...

1310 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю