jm1111- Журнал, 02 апр 15

Параметры Пользователя jm1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2015

90,3 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2015:

1798 ккал

Жир: 64,06г | Белк: 113,29г | Углев: 191,10г. Завтрак: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Clementines. Обед: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Swiss Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Turkey Breast Meat, Butter, Marble Rye and Pumpernickel Bread. Ужин: Green Peas, Sweet Red Peppers, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, Basmati Rice, Shrimp. подробнее ...

1517 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа, x - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jm1111- Журнал, 02 апр 15

Оставить свой Комментарий

jm1111-Изменение Веса