ritellla- Журнал, 06 окт 23

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023

53,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2023:

1062 ккал

Жир: 34,37г | Белк: 63,40г | Углев: 128,32г. Завтрак: Coffee Like Флет Уайт, Калоризатор Слива, Домашенька Сметана 20%, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Лента Яблоко, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, Campina Сливки Порционные. Обед: Калоризатор Слива, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тыквенный суп пюре. Перекус/Другое: Калоризатор Слива, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 06 окт 23

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса