flavinha15paiva- Журнал, 05 окт 23

Параметры Пользователя flavinha15paiva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2023

72,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2023:

907 ккал

Жир: 28,44г | Белк: 63,39г | Углев: 109,84г. Завтрак: Café, Ovo Frito, Honesto Pão Italiano . Обед: Agrião, Batata Doce, Molho de Mostarda e Mel, Ovo de Codorna, Tilápia. Ужин: Queijo Branco, Honesto Pão Italiano . Перекус/Другое: Kiwi, Lichia, Yogoberry Frozen Yogurt, Danone Yopro 15G High Protein Chocolate . подробнее ...

1491 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flavinha15paiva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flavinha15paiva- Журнал, 05 окт 23

Оставить свой Комментарий

flavinha15paiva-Изменение Веса