Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
サロメっち
Журнал
03 апр 15
サロメっち- Журнал, 03 апр 15
Параметры Пользователя サロメっち
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2015
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2015:
2035 ккал
Жир: 51,86г | Белк: 138,05г | Углев: 254,93г.
Завтрак:
ハナマルキ わかめ味噌汁, ほうれん草のおひたし, 絹ごし豆腐, キムチ, ご飯, 松屋 納豆, 生卵.
Обед:
ジャガイモ(皮付き), ささみ, もやし, ニチエー 大豆プロテイン.
Ужин:
しょうが焼き, ローソン ひじき煮, ほうれん草のおひたし, ご飯.
Перекус/Другое:
ピーナッツ.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
サロメっち-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю