Thiala santana- Журнал, 04 окт 23

Параметры Пользователя Thiala santana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2023:

722 ккал

Жир: 38,92г | Белк: 58,13г | Углев: 39,42г. Завтрак: Vapza Peito de Frango Desfiado, Hortifruti Abacaxi, Growth Supplements Creatina, Sementes de Girassol sem Casca, Ovo, Café com Açúcar, Leader Nutrition Glutamina. Обед: Salada Cozida, Carne de Vaca Assada. подробнее ...

2913 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Аэробика - 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thiala santana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thiala santana- Журнал, 04 окт 23

Оставить свой Комментарий

Thiala santana-Изменение Веса