s0302111- Журнал, 06 окт 23

Параметры Пользователя s0302111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023

57,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2023:

875 ккал

Жир: 39,76г | Белк: 48,87г | Углев: 86,66г. Завтрак: 사과. Обед: 프레지덩 무염버터, 베르니 바질페스토, 청정원 파스타면, 양파, 알라 크림치즈, 닭가슴살. Ужин: 자연채움 오색칠콩두유 무가당, 맘메이크 단백질 미숫가루, 허쉬 카카오파우더, 서울우유 더진한플레인요거트, 이든타운 오트밀 압착귀리. подробнее ...

1519 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s0302111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s0302111- Журнал, 06 окт 23

Оставить свой Комментарий

s0302111-Изменение Веса