Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023
|
96,8 кг
Потеряно до сих пор: 32,9 кг.
Еще предстоит сделать: 4,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1797 ккал
|
Жир: 71,05г | Белк: 105,73г | Углев: 181,34г.
Завтрак: ESN Designer Bar Almond Coconut, ESN Isoclear Raspberry. Обед: Thermomix Tomatensuppe, Baguette. Ужин: Maggi Rinder Brühe, Meggle Feine Butter, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kerrygold Cheddar, Appel Worcester Sauce, Aldi 5% Hack, All Seasons Junge Erbsen, Mondo Italiano Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Zucker, Schwarzer Pfeffer, Salz, Knoblauch, Zwiebeln, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Petersilie, Kartoffeln, Möhren. Перекус/Другое: Werther's Original Caramel Popcorn Brezel, Kinder Bueno, Zucker, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Meßmer Earl Grey, Edeka Mangostreifen. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Himmelskatze-Изменение Веса
|
