Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
05 окт 23
Dogcatcher1- Журнал, 05 окт 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2023
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2023:
1434 ккал
Жир: 69,64г | Белк: 50,81г | Углев: 152,19г.
Завтрак:
Bananas , Toasted White Bread , Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced.
Обед:
Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl.
Ужин:
Michael Angelo's Baked Ziti & Meatballs.
Перекус/Другое:
Cherry Pie (Individual Size or Tart).
подробнее ...
2079 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 40 минуты, Работа по Дому - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 55 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю