чешир ★彡- Журнал, 05 окт 23

Параметры Пользователя чешир ★彡 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2023

44,1 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2023:

543 ккал

Жир: 9,00г | Белк: 56,48г | Углев: 57,40г. Завтрак: FITKIT Protein Bar Salted Caramel , Расти Большой Пюре Тыквенное , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Фитнес Коктейль Шоколад, Миндальное Молоко без Сахара, Кофе Эспрессо. Обед: Яблоко, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Dr. Korner Хлебец Сырный, Кабачок, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Ужин: Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Orbit Orbit Refreshers Тропический Микс, Орбит Жвачка, Green Panda Молочный Улун, FITKIT Protein Bar Salted Caramel . подробнее ...

0 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

чешир ★彡-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

чешир ★彡- Журнал, 05 окт 23

Оставить свой Комментарий

чешир ★彡-Изменение Веса