Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
faliang
Журнал
05 окт 23
faliang- Журнал, 05 окт 23
Параметры Пользователя faliang
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2023
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2023:
2288 ккал
Жир: 114,27г | Белк: 81,76г | Углев: 239,48г.
Завтрак:
Эконива Сметана 15%, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом, ВкусВилл Блинчики Фаршированные с Курицей.
Обед:
ВкусВилл Миндальный Торт, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Балтимор Кетчуп Адмирал, Vici Филе Хека Vici в Панировке, Магистраль Кус-Кус.
Ужин:
ВкусВилл Каша Рисовая на Растительном Кокосовом Напитке, Виктория Салат Мимоза с Семгой, ВкусВилл Пицца 4 Сыра Охлаждённая, Белая Дача Салатная Смесь Вита Микс.
Перекус/Другое:
Владкон Паштет из Лосося, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Gontar's Мороженое с Маття.
подробнее ...
1944 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
faliang-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю