unity1234- Журнал, 05 окт 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2023

52,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2023:

1858 ккал

Жир: 63,89г | Белк: 96,30г | Углев: 233,68г. Завтрак: Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar. Обед: Sweet Potato , Mooyah Turkey Burger Patty, Swiss Chalet Multigrain Roll, Mariani Pitted Dates. Ужин: Broccoli , Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Hass Avocado, Goya Black Beans, White Rice. Перекус/Другое: Tangerine. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 05 окт 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса