Benny318- Журнал, 05 окт 23

Параметры Пользователя Benny318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2023

80,0 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2023:

1381 ккал

Жир: 49,59г | Белк: 151,38г | Углев: 77,36г. Завтрак: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg, Egg White. Обед: Salmon, Freshlike Mixed Vegetables. Ужин: Daisy Sour Cream, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Sweet Potato , Wal-Mart Cube Steak. Перекус/Другое: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas , Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny318- Журнал, 05 окт 23

Оставить свой Комментарий

Benny318-Изменение Веса