neko5331- Журнал, 05 окт 23

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2023

57,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2023:

2526 ккал

Жир: 106,71г | Белк: 74,82г | Углев: 282,15г. Обед: トップバリュブルーベリーヨーグルト, セブンイレブン洗わずそのまま食べられるレタスミックス, 西友オクラのごまあえ, キムチ, マルカワ食品絹ごし豆腐, 味噌汁, 鮭フレーク, ご飯. Ужин: アサヒビールアサヒ生ビール, ラーメン二郎 . Перекус/Другое: 三菱食品クッキーサンド　キャラメル, サントリー南アルプスの天然水＆朝摘みオレンジ, ファミリーマートアメリカンドッグ. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 05 окт 23

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса