sssashash- Журнал, 05 окт 23

Параметры Пользователя sssashash | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2023

58,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2023:

3688 ккал

Жир: 174,31г | Белк: 106,39г | Углев: 433,11г. Завтрак: Monster Black Monster Energy Ultra. Обед: тыквенная запеканка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Ужин: Ашан Косичка с Клубничной Начинкой, Storck Toffifee , O'Zera Молочный Шоколад , O'Zera Трюфель в Молочном Шоколаде, тыквенная запеканка, Белый Хлеб, Сервелат, Магнит Булочка Ромашка, Каравай Кубани Слойка с Малиной. Перекус/Другое: Carte Noire Cappuccino . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sssashash-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sssashash- Журнал, 05 окт 23

Оставить свой Комментарий

sssashash-Изменение Веса