ilinka54- Журнал, 05 окт 23

Параметры Пользователя ilinka54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2023

77,4 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2023:

997 ккал

Жир: 48,31г | Белк: 51,22г | Углев: 91,78г. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи Тушеные, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Нежинская Сметана 20%, Шампиньоны Жареные. Ужин: Шефмаркет Пряная Шаурма с Говядиной, Салатом Айсберг, Сыром Чеддер и Маринованными Огурчиками с Картофелем Фри. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilinka54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilinka54- Журнал, 05 окт 23

Оставить свой Комментарий

ilinka54-Изменение Веса