Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
05 окт 23
HerbaFresca- Журнал, 05 окт 23
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2023
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
35,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2023:
1530 ккал
Жир: 88,16г | Белк: 76,19г | Углев: 116,28г.
Завтрак:
Сернурский Сырзавод Пирожное Бисквитно-Кремовое Рикотти Шоколадное, Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%.
Обед:
Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, SPAR Напиток Безалкогольный Газированный Фейхоа, SPAR Кабачки Фаршированные.
Ужин:
Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен).
Перекус/Другое:
SPAR Сыр Домашний Пряди, Кофе Латте.
подробнее ...
1820 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю