Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
05 окт 23
glovetosaori- Журнал, 05 окт 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
963日目
変わらず
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2023:
1133 ккал
Жир: 31,86г | Белк: 49,61г | Углев: 167,66г.
Обед:
ガルバーニ マスカルポーネ, 株式会社 ケーフーズ生田目 あられ生地, えごま, ニンジン, 生姜, キャベツ, にんにく.
Ужин:
100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, エリンギ, 株式会社 染野屋 おから, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 卵, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ, 生姜, にんにく.
Перекус/Другое:
明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード.
подробнее ...
1217 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю