cleanmac1- Журнал, 02 апр 15

Параметры Пользователя cleanmac1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2015

94,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2015:

914 ккал

Жир: 60,86г | Белк: 66,23г | Углев: 27,93г. Обед: Sara Lee Smoked Provolone Cheese, Kraft Mayo, French's Classic Yellow Mustard, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Beef Pastrami (Cured). Ужин: Boiled Egg, Calavo Avocado, Beef Brisket (Whole, Lean Only), Green Giant Sugar Snap Peas, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. подробнее ...

2551 ккал

Упражнение: Tredclimber - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cleanmac1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cleanmac1- Журнал, 02 апр 15

Оставить свой Комментарий

cleanmac1-Изменение Веса