perea83- Журнал, 04 окт 23

Параметры Пользователя perea83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2023:

2142 ккал

Жир: 51,90г | Белк: 166,01г | Углев: 245,46г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Lidl Crema Cacahuete. Обед: Lidl Tortitas de Maiz, Hacendado Arroz Aromático Basmati, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Ужин: Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa. Перекус/Другое: Mercadona Nuez Natural, Hacendado Kefir Natural, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Pan 51% Integral. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

perea83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

perea83- Журнал, 04 окт 23

Оставить свой Комментарий

perea83-Изменение Веса