NosureImthereyet- Журнал, 04 окт 23

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023

69,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2023:

1123 ккал

Жир: 58,87г | Белк: 41,70г | Углев: 113,88г. Завтрак: Cantaloupe Melons , Apples . Обед: Granola Bar, Piller's Liverwurst with Herbs, Mayonnaise (Low Calorie), White Bread. Ужин: Tim Hortons Regular Chilli, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Doritos Nacho Cheese, Tostitos Salsa Medium. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа, Пресс - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 04 окт 23

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса