AngelaSCS- Журнал, 04 окт 23

Параметры Пользователя AngelaSCS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023

69,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2023:

1547 ккал

Жир: 45,03г | Белк: 86,66г | Углев: 204,76г. Завтрак: Nutrigold Granola, Maçãs Fuji. Обед: Alhos-Poró, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Hortifruti Mandioca Cozida. Ужин: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Alhos-Poró, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Перекус/Другое: Nutrigold Granola, Maçãs Fuji, Mexerica. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AngelaSCS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AngelaSCS- Журнал, 04 окт 23

Оставить свой Комментарий

AngelaSCS-Изменение Веса