plus1481- Журнал, 04 окт 23

Параметры Пользователя plus1481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023

67,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2023:

1123 ккал

Жир: 63,71г | Белк: 100,77г | Углев: 40,25г. Завтрак: Cherry Tomatoes, Olive Oil , White Bread , Avocados , Egg. Обед: Olive Oil , Radish, Cherry Tomatoes, Lettuce, Rokiskio Farmer Cheese, Tuna in Oil (Canned). Ужин: Sunset Mini Cucumbers, Chicken Thigh. подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plus1481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plus1481- Журнал, 04 окт 23

Оставить свой Комментарий

plus1481-Изменение Веса