Ann_bax- Журнал, 04 окт 23

Параметры Пользователя Ann_bax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023

52,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2023:

1109 ккал

Жир: 60,55г | Белк: 62,82г | Углев: 80,35г. Завтрак: Глобус Икра Горбуши, Яйцо, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Обед: Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический, Шашлык из Баранины, Соте из кабачков и баклажанов. Ужин: Multibar Высокобелковая Натуральная Паста Фундук, Индилайт Голень Индейки Варёно-Копчёная, Ермолино Пирожное Ореховое в Шоколадной Глазури, Тыквенный суп -пюре. Перекус/Другое: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Бабагануш. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ann_bax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ann_bax- Журнал, 04 окт 23

Оставить свой Комментарий

Ann_bax-Изменение Веса