Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Иркутянкасфигурой
Журнал
30 сен 23
Иркутянкасфигурой- Журнал, 30 сен 23
Параметры Пользователя Иркутянкасфигурой
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
зафиксирую ОБ 120, ОТ 110, ОГ 114, вот идеальный 56 размер))) очень хочу 50й .
97,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2023:
1235 ккал
Жир: 50,50г | Белк: 59,01г | Углев: 140,06г.
Завтрак:
Колбаса Варено-Копченая, Натуральный Сыр, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Classic , Макфа Вермишель Отварная, Сливочное Масло, Макси Язык Говяжий Отварной.
Ужин:
Хлебец, Икра Красная, Творожная Запеканка.
Перекус/Другое:
Виноград.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Иркутянкасфигурой-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю