luizcmf- Журнал, 04 окт 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

118.5 cm de cintura.

99,5 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2023:

1326 ккал

Жир: 38,03г | Белк: 98,23г | Углев: 137,10г. Завтрак: 3 Corações Chocolate em Pó, Leite Integral. Обед: Prats Suco de Laranja Integral, Prats Suco de Laranja Integral, Growth Supplements Creatina, Max Titanium L-Glutamina, Coxão Mole Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Esfiha de Frango, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. подробнее ...

3054 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 04 окт 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса