luizcmf- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

99,7 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

2077 ккал

Жир: 93,00г | Белк: 85,54г | Углев: 219,91г. Завтрак: 3 Corações Chocolate em Pó, Leite Integral. Обед: Batata Inglesa Assada, Bife de Carne de Vaca, Bife de Carne de Vaca, Batata Inglesa Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Liv Up Pain Au Chocolat , Kopenhagen Cappuccino, Croissant. подробнее ...

3046 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса