Lizzy E- Журнал, 02 апр 15

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2015

62,0 кг Потеряно до сих пор: 35,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2015:

1284 ккал

Жир: 44,74г | Белк: 45,84г | Углев: 173,47г. Завтрак: Minvita Baobab Superfruit Powder, Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Sainsbury's Indian Tadka Daal, Innocent Peaches and Passionfruit Smoothies For Kids. Ужин: Nando's Extra Hot Peri-Peri Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Birds Eye Chicken Chargrills. Перекус/Другое: Reese's Peanut Butter Cups, Whipping Cream, Sainsbury's Fruit Salad Pineapple, Melon, Strawberry & Grape, Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas, Fruitbroo Juicy Fruit Tea Rhubarb Apple & Cinnamon, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2628 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Чтение - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 02 апр 15

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса