hannaoviliafayola- Журнал, 04 окт 23

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2023:

1172 ккал

Жир: 65,50г | Белк: 90,20г | Углев: 62,78г. Завтрак: Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Uleg Sambal Geprek, Bimoli Minyak Goreng, Selada, Katalog Kalori Dada Ayam dengan Kulit Mentah. Обед: Tahu. Ужин: Telur Rebus, Melon, Pepaya. Перекус/Другое: Marks & Spencer (M&S) Kukis Oatmeal (Oatcake). подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю