Ritade- Журнал, 04 окт 23

Параметры Пользователя Ritade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023

73,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2023:

1007 ккал

Жир: 21,66г | Белк: 63,92г | Углев: 143,75г. Завтрак: Margarina, Pão Francês, Ovo. Обед: Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Cenouras. Ужин: Tomates, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Espetinho de Carne. Перекус/Другое: Banana Nanica, Melão, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ritade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ritade- Журнал, 04 окт 23

Оставить свой Комментарий

Ritade-Изменение Веса