gloris1- Журнал, 04 окт 23

Параметры Пользователя gloris1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2023:

1004 ккал

Жир: 39,49г | Белк: 37,19г | Углев: 120,37г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Курскхлеб Хлеб Подовый Столичный, Омлет с Молоком. Обед: Голден Яблоко , Ironman Протеиновый Батончик Ваниль. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Bonduelle Огурцы Маринованные, Курскхлеб Хлеб Подовый Столичный, Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Мармелад. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gloris1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gloris1- Журнал, 04 окт 23

Оставить свой Комментарий

gloris1-Изменение Веса