irinabriun- Журнал, 04 окт 23

Параметры Пользователя irinabriun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023

94,8 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2023:

1502 ккал

Жир: 45,28г | Белк: 86,12г | Углев: 188,93г. Завтрак: Зеленый Чай, Polar Треугольники Тресковые, Зимой и Летом Рагу из 8 Овощей. Обед: Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Чеснок , Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Знаток Тунец Натуральный . Ужин: Пирог с Капустой, Царское Подворье Блинчики с Ветчиной и Сыром. Перекус/Другое: Слабое Кофе с Сахаром, Адреналин Раш Адреналин без Сахара. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irinabriun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irinabriun- Журнал, 04 окт 23

Оставить свой Комментарий

irinabriun-Изменение Веса