Alek91678- Журнал, 04 окт 23

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023

77,8 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2023:

1953 ккал

Жир: 71,98г | Белк: 169,39г | Углев: 147,25г. Завтрак: Gorilla Sugar Free, Вятушка Сыр Обской 30%, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Лук Репчатый, Птицефабрика Зеленецкая Пельмени Золотой Петушок. Обед: Сахар, Троекурово Куриные Голени, Огурец (с Кожурой), Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Акконд Конфеты Томилка со Сливочной Нугой, KDV Мармелад Крут Фрут, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар. Перекус/Другое: Белая Поляна Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Птицефабрика Зеленецкая Колбаски К Пиву. подробнее ...

609 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 04 окт 23

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса