DevilDevil- Журнал, 04 окт 23

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023

51,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2023:

1594 ккал

Жир: 46,55г | Белк: 99,55г | Углев: 192,73г. Завтрак: Hacendado +Proteínas Sabor Fresa, La Masía Aceite de Coco Virgen Extra Ecológico. Обед: Miel, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado +Proteínas Flan, Pizza Casera. Ужин: Hacendado Copos de Espelta, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle), ATO Leche Semidesnatada. Перекус/Другое: Miel, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Jamón Cocido Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻

03 окт 23 написано членом: marmag1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 04 окт 23

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса