josephc0917- Журнал, 04 окт 23

體重96.6
體脂34.3
基代1727
內臟脂肪14
肌肉60.2
骨3.2
😅😅😅

96,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 96,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2023:

786 ккал

Жир: 20,39г | Белк: 61,18г | Углев: 82,02г. Обед: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Ужин: 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Комментария

瘦👍🏻

03 окт 23 написано членом: 饞嘴小尼

約哥其實屬於易瘦體質😆

03 окт 23 написано членом: cc1214

🙄🙄🙄快破百了

03 окт 23 написано членом: josephc0917

👍👍👍

04 окт 23 написано членом: chenxxxcccc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса