oxymeron777- Журнал, 04 окт 23

Параметры Пользователя oxymeron777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023

78,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2023:

1241 ккал

Жир: 66,59г | Белк: 65,14г | Углев: 98,58г. Завтрак: Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Картофель Отварной, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Специального Посола. Ужин: Premier Of Taste Шоколад Молочный с Пеканом и Кленовым Сиропом, Чай с Молоком. Перекус/Другое: Банан, Zero Сироп Пониженной Калорийности Вишня, Зеленоградское Молоко Цельное 3,5-4,5%, Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oxymeron777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oxymeron777- Журнал, 04 окт 23

Оставить свой Комментарий

oxymeron777-Изменение Веса