Kornilutik- Журнал, 02 апр 15

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2015

72,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2015:

893 ккал

Жир: 26,33г | Белк: 84,41г | Углев: 84,10г. Завтрак: Зеленый Чай, Кофе, Яйцо. Обед: Кинза, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Вкуснотеево Творог Обезжиренный "Лёгкий", Зеленый Чай. Перекус/Другое: Мистраль Отруби Овсяные, Дмитровский Молочный Завод Кефир 1%, Яблоко Зеленое. подробнее ...

2114 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 02 апр 15

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса