Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yayatetta
Журнал
04 окт 23
yayatetta- Журнал, 04 окт 23
Параметры Пользователя yayatetta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2023:
2021 ккал
Жир: 62,05г | Белк: 135,41г | Углев: 230,69г.
Завтрак:
Snickers Сникерс, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Обед:
Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог (Обезжиренный).
Ужин:
Сладовянка Коровка Сливочная, Яблоко, Нектарины, ВкусВилл Икра Трески Пробойная , Ёбатон Печенье Вкус Шоколад.
Перекус/Другое:
Prime Веселящий Шоколадный Кекс, Prime Салат-Рулет Индейка Прайм BBQ, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yayatetta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю