D.B.fit- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя D.B.fit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

80,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

998 ккал

Жир: 45,67г | Белк: 103,83г | Углев: 50,35г. Завтрак: Mamão Formosa, Ovo. Обед: Tomates Cereja, Tangerinas, Atum no Forno ou Grelhado, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Ужин: Growth Supplements Whey Protein Caramelo. Перекус/Другое: Président Creme de Ricota, Peito de Frango, Pão low carb, Abacaxi, Amêndoas, Castanhas-do-Pará. подробнее ...

1673 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

D.B.fit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

D.B.fit- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

D.B.fit-Изменение Веса