Singlelex- Журнал, 02 апр 15

Параметры Пользователя Singlelex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2015

87 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2015:

1328 ккал

Жир: 65,61г | Белк: 95,09г | Углев: 89,74г. Завтрак: Коркунов Конфета, Грецкие Орехи, Пшеничная Каша. Обед: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Ужин: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

2576 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Singlelex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Singlelex- Журнал, 02 апр 15

Оставить свой Комментарий

Singlelex-Изменение Веса