Dih 24- Журнал, 22 фев 18

Параметры Пользователя Dih 24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2018

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2018:

755 ккал

Жир: 8,91г | Белк: 26,66г | Углев: 143,86г. Завтрак: Chá (Infusão), Pão. Обед: Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Pullman Pão de Forma, Carrefour Pão Caseiro, Café com Leite Desnatado, Café. подробнее ...

2195 ккал

Упражнение: Aero Hit aeróbica - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dih 24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dih 24- Журнал, 22 фев 18

Оставить свой Комментарий

Dih 24-Изменение Веса