Robbscelebs- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя Robbscelebs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Redundancy has been hard on the weight.....

123,1 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

1967 ккал

Жир: 57,34г | Белк: 70,57г | Углев: 288,98г. Обед: Ribena Blackcurrant , Marks & Spencer Prawn Cocktail Sandwich, Greggs Sausage Rolls. Ужин: Asda Neapolitan Choc Wafers, Bombay Mix, Salmon Sushi. Перекус/Другое: Coffee, Oatly Oat Milk, Tea (Brewed, Decaffeinated), Brown Sugar. подробнее ...

3348 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Работа по Дому - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

sorry to hear this,,or maybe u chose it? either way things will start looking up for you, keep ur chin up ❤️

03 окт 23 написано членом: Bootylicious!1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbscelebs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbscelebs- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

Robbscelebs-Изменение Веса