PAlexey- Журнал, 02 апр 15

Параметры Пользователя PAlexey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2015

82,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2015:

2044 ккал

Жир: 89,84г | Белк: 55,90г | Углев: 252,47г. Завтрак: Polca Паштет Охотничий Утиный, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Ашан Булочка, Северная Долина Творожная Масса, Чудо Йогурт Садовый Микс. Обед: Апельсиновый Сок, Макдоналдс Кофе Глясе, Макдоналдс Биф Ролл. Перекус/Другое: Рот Фронт Батончики. подробнее ...

3187 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Растяжения (Йога) - 1 час, Батут - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PAlexey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PAlexey- Журнал, 02 апр 15

Оставить свой Комментарий

PAlexey-Изменение Веса