fatbeefpatty- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя fatbeefpatty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

1583 ккал

Жир: 51,56г | Белк: 104,81г | Углев: 175,41г. Завтрак: La Vache Qui Rit Fromage, MISURA Biscuit sans Sucre Ajoutée, Café au Lait, Ekmek Pain de Mie. Обед: Frites Faits Maison, Poulet Poitrine de Poulet , Salade Marocaine. Ужин: Viabde Hachée Viande Hachée , Aubergine, Pain Pain d'orge, Shawarma Chicken Shawarma . подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatbeefpatty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatbeefpatty- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

fatbeefpatty-Изменение Веса