chu_vi- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя chu_vi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

64,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

1509 ккал

Жир: 73,69г | Белк: 83,95г | Углев: 108,49г. Завтрак: Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Schonfeld Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Сернурская Качотта с Лисичками и Жареным Луком, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Обед: Куриное Филе, Слобода Масло Подсолнечное, Кабачок. Ужин: Белебеевский Сыр Купеческий, Русский продукт Геркулес Традиционный, Магнит Банан. Перекус/Другое: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Конфил Конфета Ясный Месяц. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chu_vi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chu_vi- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

chu_vi-Изменение Веса